https://inosmi.ru/20240501/limon-268698710.html
Названы десять причин положить лимон возле кровати
Названы десять причин положить лимон возле кровати
Названы десять причин положить лимон возле кровати
Лимон известен множеством лечебных свойств. Так почему же полезно класть нарезанный желтый плод на тумбочке рядом с кроватью? | , 01.05.2024
2024-05-01T00:04
2024-05-01T00:04
2024-05-01T00:04
общество
cumhuriyet
зож
здоровый образ жизни
питание
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.inosmi.ru/img/07e6/0c/16/259105209_0:0:1281:721_1920x0_80_0_0_6e1dc93845e1ec1e9229c4b23b49cd1b.jpg
Лимон известен множеством лечебных свойств. Так почему же полезно класть нарезанный желтый плод на тумбочке рядом с кроватью?Лимон славится своим освежающим ароматом и обладает различными лечебными свойствами. Цитрус известен высоким содержанием витамина С, а его аромат не только бодрит, но и в то же время приносит пользу для здоровья. Многие исследователи доказали, что долька лимона возле кровати подарит некоторые преимущества с медицинской точки зрения. Так чем же это полезно?Снижает артериальное давлениеЛимон может помочь снизить артериальное давление. Особенно для тех, кто страдает хроническими проблемами с повышенным давлением, полезно употреблять желтый кислый плод.Вы расслабляетесь и крепко спитеЕсли вы страдаете бессонницей, попробуйте положить кусочек лимона на тумбочку возле кровати. Освежающий аромат цитруса поможет вам расслабиться и улучшит ваш сон.Повышает концентрациюПо мнению японских ученых, ежедневное вдыхание аромата лимона позволяет человеку лучше концентрироваться на выполняемых делах в течение дня. Ведь продукт обладает такими преимуществами, как улучшение когнитивной деятельности и укрепление памяти.Полезен при депрессии и тревожных расстройствахЕсли вы не можете выйти из депрессии и постоянно чувствуете себя несчастным, попробуйте спать с лимоном у изголовья в своей комнате. Доказано, что аромат данного цитруса положительно влияет на душевное состояние человека и используется при лечении депрессии и тревожных расстройств.Очищает воздух от бактерий в помещенииЛимон не только оказывает положительное действие на физическое и психическое здоровье человека своим ароматом, но и в то же время очищает воздух от бактерий в помещении. Желтый плод по праву можно назвать самым натуральным освежителем воздуха, поскольку в той комнате, где находится лимон, вы почувствуете, как воздух становится свежим.Позволяет лучше дышатьЕсли у вас заложен нос и вы не можете уснуть, постарайтесь вдохнуть запах лимона с антиоксидантными и антибактериальными свойствами, и вы почувствуете облегчение.Отпугивает насекомыхЕсли вы устали от комариного писка прямо у уха или вас всю ночь атакуют мухи, эта новость как раз для вас... Комары не любят лимон. К тому же данный плод убивает всевозможных насекомых. Чудо-кусочки будут держать их за несколько комнат.Помогает проснуться отдохнувшимАромат лимона успокаивает вашу нервную систему, уменьшая тем самым переживания и позволяя снять весь стресс после трудного дня. Если, когда вы спите, лимон находится рядом, то можете быть уверены, что утром проснетесь более счастливыми и энергичными.Улучшает качество воздухаЛимон не только источает приятный запах, но и вместе с тем, как отмечалось выше, очищает воздух. Причем лимон настолько мощный, что вы даже можете использовать его для быстрого удаления запаха краски из комнаты.Снимает напряженность и стрессТакие состояния, как стресс и тревога, зачастую мешают вам уснуть, заставляя ворочаться в постели. Лимон на тумбочке поможет успокоиться. Согласно исследованию, запах цитрусовых положительно влияет на мозговые волны и успокаивает эмоции.
/20240421/banany-268604913.html
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
2024
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://cdnn1.inosmi.ru/img/07e6/0c/16/259105209_0:0:1137:853_1920x0_80_0_0_68f5504e0e111e4be760195d64170f54.jpgИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
общество, cumhuriyet, зож, здоровый образ жизни, питание